白金十分钟
2 个月前
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【简介】急救白金十分钟 全国自救互救日

**简介:** 由7个市县(北京、兰州、洛阳、枣庄、广州、南阳、准葛尔旗、宁河县)19个单位的专家共同发起,于2010年10月10日10时10,在各地共同开始大众急救科普的“急救白金十分钟 全国自救互救日” 公益活动。每年开展不同主题活动,至今有31个省,210多个市县地区的医疗机构急危重症专业专家团队为骨干,遍及行业学会协会、红十字会、救援组织、街道社区、党团组织、公益组织团队和个人等573多个单位,开展了这项活动,旨在向大众百姓普及“急救白金十分钟理论与技术”,降低意外伤病死亡率、减少致残率。 **目的宗旨** 向大众宣传普及急救行为的知识和技能,达到降低意外伤病死亡率、减少致残率 **活动原则** 志愿者机制,按照“公益、自愿、平等、统一、共同发起”开展活动 **活动形式** 每年10月10日10点10分开展全国性活动,各地不定期开展活动 **活动口号** 把握白金十分钟创造生命奇迹! 自救互救从白金十分钟做起! 官方网站:www.baijin10.com 公共云盘:360云盘,账户:bj10fz@126.com 密码:baijin 公共邮箱:baijinshifenzhong@126.com 密码:baijin **历届主题** 第一届主题:把握白金十分钟,创造生命奇迹! 2010年10月10日10点10分,全国7省市19家单位。 第二届主题:自救互救进社区 ! 2011年全国有16个省市40多家单位参加。 第三届主题:把自救互救传递给未来的老师! 2012年有16省,50城市100多家单位参加。 第四届主题:自救互救从白金十分钟做起! 2013年25个省60多个城市参加。 第五届主题:做自己的急救医师! 2014年有31个省/直辖市,110多个城市,涉及单位包括媒体等300多家单位,发放宣传资料、调查问卷、纪念品、宣传贴、文化衫等12万件,直接影响将超过5万多人,通过多种媒体间接影响将更大。 第六届主题:掌握心肺复苏技术! 2015年31个省150个城市。 第七届主题:生命的拥抱:识别窒息,解除呼吸道梗阻! 2016年31个省160多个城市170站点 第八届主题:学会急救 见义勇为! 2017年,31个省,190多个城市,210多个站点。 第九届主题:识别“围猝死”,预防公众心跳骤停! 2018年,31个省,200多个城市,220多个站点。累积573个单位参与。 **急救白金十分钟理论与意义** 当自然灾害、事故灾难、社会安全事件、公共卫生事件发生后,群众不知道如何自救和互救,失去抢救时机,大量伤病员得不到及时救治,造成重大的伤亡,影响了抢救成功率,增加了致残率。 大众缺少救护知识甚至还出现了“扶不扶?”、“救不救?”、“救不起”(表现为不去救、不敢救的问题)等伦理道德问题,上述两方面严重影响了人民群众生命安全和防灾减灾的效果,造成了社会的不良影响。 针对这个问题,相关的行业部门和组织机构、学会协会和民间团体、公益团体和个人所组成的中国救护和科普大军始终进行着不懈的努力。2010年10月10日10点10分,一支由全国急危重症专业人员共同发起的志愿服务团队提出了“自救互救从白金十分钟做起”、“把握白金十分钟-创造生命奇迹”的口号,立志研究时效救护规律指导救护普及、普及时效救护知识与技能提高全民救护普及率、凝聚大众救护共识促进国家救护立法、让民众做到“自救互救从白金十分钟做起”,进而促进中国的急救事业发展、提高各行业的应急救援能力、改进国家减灾救灾能力做贡献。 植根于中国的现代化进程,生长在中国急救行业发展沃土中的“白金十分钟”事业就此开始了。 (一)、急救白金十分钟的理论与实践意义 “急救白金十分钟(EPTM Emergency Platinum Ten Minutes)”是指伤病发生后,专业人员不能到达、时效最重要、救治最薄弱的早期10分钟左右时段内伤病救治的时效性原则和理论。包含了心肺复苏、除颤要在目击下开始、窒息只有4~6分钟的耐受时间、立即徒手止血等急救技术和技能。它是与120或救援系统衔接的一个急救阶段。其特定的时效目标是挽救生命和避免伤病恶化。强调在“白金十分钟”内,自救互救的同时启动急救系统。 “急救白金十分钟”是中国伤病急救链上的第一环、是中国人灾害应急的第一步。其核心知识和技能是:评估现场安全、让伤病员脱离危险环境、生命体征评估、其核心技术是徒手心肺复苏技术、解除气道异物、自动体外除颤,徒手止血、早期催吐等具备挽救生命和避免伤病恶化的内容。 急救白金十分钟理论阐明了五大基本原素:意外伤病发生的空间为现场、意外伤病发生的时间为早期10分钟左右、意外伤病发生后的人力资源为病伤者和目击者、意外伤病发生后的救治依据的核心规律是时效性规律、意外伤病发生后应对的策略是自救互救。 自救互救:是由伤病者、目击者参与的救护行为;它是一切伤病急救的开始和基础,它具有比专业救护更高的救治时效值;它是抢救、救援链上独立的一个环节,是不能被专业救治替代的;它是与专业救治同等(甚至更)重要的一个急救阶段;这个初始环节的优劣,可以直接决定整体救治效果。 自救:是个体对自己的把控,是理性和智慧;是人类的力量。 互救:是个体对他人的帮助,是爱心和品德;是人类的理想。 自救互救:是人类智慧和品德的结合,是人类最大的内在力量;已经在应对威胁生命事件中发挥了决定的作用;是和谐社会的需要;是我们应该进一步崇尚和追求而且是可以实现的社会理想。 “急救白金十分钟”是中国人针对急救现状提出的救护理论体系和实践创新,是解决中国救护问题的新理论和新方法的探索。完善好“急救白金十分钟”理论和实践可以为国家、政府、家庭、大众应对自然灾害、事故灾难、社会安全事件、公共卫生事件提供第一反应人,或第一批反应团队。做到平时为大众、灾时为百姓、战时为官兵......。是值得我们努力、付出的伟大事业。

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21 天前
活动

第九届“急救白金十分钟 全国自救互救日”庆阳站小记

10月10日是全国“急救白金十分钟—全国自救互救活动日”,庆阳站联合全国目前31个省份210个城市573家单位共同进行自救互救科普公益活动暨第九届“急救白金十分钟 全国自救互救日”公益活动,本次活动得到了庆阳市卫计委及甘肃急诊医师协会庆阳分会的高度重视及大力支持,在西峰区东湖公园设立活动主会场,由庆阳市人民医院急救中心、庆阳市红十字会、陇东学院、庆阳市中医院、庆阳市蒲公英志愿者协会、庆阳疼痛医疗志愿服务队联合举办活动;七县设立分会场由环县人民医院、环县红十字会、镇原县人民医院、庆城县中医院、华池县人民医院等各自举办。本届活动的主题是:“识别围猝死 预防公众心跳骤停”,对全民普及急救技术,向大众宣传自救互救的新理念。 上午10点活动启动仪式正式开始,首先白金十分钟庆阳站志愿者代表康圆圆宣读活动倡议书,然后依次领导致辞、活动授旗、发放活动宣传彩页及急救科普书籍、领导及嘉宾在活动横幅上签字等议程。参加活动启动仪式的领导有市卫计委主任张伟、庆阳市人民医院副院长段思栋、陇东学院副院长王晓玲、庆阳市急救中心主任傅义宁、庆阳市市红十字会秘书长孙龙等。 10点半急救科普活动正式开始。急救科普一共分为六个组:心肺复苏组、气道异物解除组、止血包扎组、骨折固定搬运组、医疗咨询义诊组、宣传资料发放组。每组都有专业的急救人员及志愿者负责。本次急救培训通过教学模拟人的示范、耐心讲解、手把手指导,确保在场的每个市民都能学会,都等熟练操作。现场气氛非常活跃。本次活动发放宣传彩页1000张,急救知识宣传册200本,完成科普调查问卷300份。雷锋杂志社、陇东报社、千龙网、中国首都网、庆阳电视台、西峰区电视台等多家媒体全程直播。 通过这次“急救白金十分钟—全国自救互救活动日”公益活动的宣传,积极的扩大了自救互救的社会影响力,提高了大众自救互救率。让自救互救知识和技能走了进大众的日常生活中;让普通民众了解并掌握了简单的急救技术。 主会场: ![签字.jpg](/public/upload/b7f5c4489466dba5e7c611750361d4f9.jpg)![主任.jpg](/public/upload/36ce029b6b4c0fdafae85b5fb33363dd.jpg)![气道异物解除.jpg](/public/upload/07f455c3d9cfc35f52eebae1e47a1cee.jpg)![包扎.jpg](/public/upload/e5ba99587ce1c18c1ff141a20f958cad.jpg)![义诊.jpg](/public/upload/f8cf163c7badf776a39375167d3e7fe0.jpg)![mmexport1539161325774.jpg](/public/upload/c70b4c4da3c756ff273bac52b2d2c1ef.jpg) 分会场:![环县人民医院.jpg](/public/upload/0ad2e2de99f46d2bcff3f8e2f2fa1e8b.jpg)![庆城县中医院.jpg](/public/upload/cb9088a53a8e5b8c4f2e73d9237f6c3e.jpg)![镇原县人民医院.jpg](/public/upload/0174676512720764cd3b2efad6c7215f.jpg)![华池县人民医院.jpg](/public/upload/864d580b74ae4533461c9be0ab8fcb04.jpg)

qytd2016
21 天前
活动

“白金十分钟 邻里守望”公共空间急救普及中国行(2018)庆阳站【第11期】——白金十分钟伴你成长·青少年急救技能普及

11月17、18日庆阳市人民医院迎来了一群特殊的小客人——陇东报小记者团。小记者们参加了我院精心准备的以“珍爱生命·救在身边”为主题的急救技能普及活动。本次活动在住院部九楼学术报告厅进行,历时2天,分三场次,共培训小记者150人,老师3人、家长20人。 为了激发小记者们的学习兴趣,我院急救白金十分钟培训导师杨龙文、张国博两位医生精心设置课程内容,通过互动问答、场景模拟等参与式培训方式,尽可能地让小记者们能够学会如何在灾难现场避险逃生;在遇到猫抓伤、触电、烫伤、溺水、生活意外伤害、气道异物梗阻时如何简单处理;如何在碰到意外时正确拨打120急救电话;如何正确规范的实施心肺复苏技术、同时了解急救白金十分钟的新理念、了解人体骨骼构造等等。防止小朋友们以后遇到意外情况或者有人受伤时,而感到不知所措。 在教学过程中,小记者们笑声不断,情绪高涨,积极地参与互动;对于老师的提问,小朋友们的回答不仅有天马行空的想象力,而且时不时还能从他们的嘴里听到一些急救专业名词。各种奇思妙想的发问,让授课老师们惊喜不断。 “小手拉大手,安全一起走”,我院期望通过举办白金十分钟,急救大讲堂系列活动,能够让小记者们更多的了解生活中的一些急救小常识,掌握一些关键时刻救人和自救的技能,希望能够让孩子带动大人,大人帮助孩子,一起学习生命健康安全知识;更希望通过一个孩子影响一个家庭,把急救意识、生命安全常识快速而广泛地传递给更多人。 ![20181105.jpg](/public/upload/7a44775d13d8e29bb5a69357cdb9dc33.jpg)![20181102.jpg](/public/upload/f61d894435791aedfd8a714315e6906a.jpg)![20181103.jpg](/public/upload/5a23b07ecbcbc138d18dfd6e238c08ea.jpg)![20181104.jpg](/public/upload/def9177382349099d4e79243a7472dc6.jpg)![20181101.jpg](/public/upload/1e79ad5b18225b18bf2eb3f0e71d8db0.jpg)

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2 个月前
活动

第九届“急救白金十分钟-全国自救互救活动日” 邵阳站精彩汇总

在国家实践健康中国战略、祖国刚刚渡过69岁生日之际,第九个“急救白金十分钟---全国自救互救日”到来了。我们志愿者要以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,做好这项公公益活动,为健康中国,实践中国梦做贡献。 2018年10月10日是第九届“急救白金十分钟——全国自救互救活动日”,今年的主题是“识别围猝死,预防公众心跳骤停”。我国每年猝死人数约100万,其中70%猝死发生在家中,25%在其他场合,5%在医院;65%在10分钟左右死亡,其余在1.5~2小时内死亡。猝死每年约造成8000亿元人民币损失。如能以“白金十分钟”的理论和实践应对,约90%的现场抢救有可能成功。针对猝死抢救,我们提出了“白金十分钟”原则。主要包括: 1. 不定的空间。在现场,我们必须首先确保施救者安全。 2. 有限的时效。只有10分钟左右的时效机会,这个阶段中,每延迟1分钟胸外按压或除颤,抢救成功率将下降约10%。在安全原则基础上,必须现场就地抢救,不要盲目转运病人。 3. 施救人员。现场人员是施救最佳人选。电话指导的普通民众立即施行心肺复苏可获得16.7%自主循环恢复率,专业人员5~10分钟抢救的成功率为13.6%。受训过的公众进行心肺复苏则可获得32.9%的自主循环恢复率,与专业人员的35.3%接近。因此,不要苦等专业人员。 4. 牢记时效规律:每个人都应相信,只要把握住时效规律,抓住时机,不太标准的抢救也会成功。 今年白金十分钟志愿者服务邵阳联盟与全国31个省300个城市600余家单位同时进行急救白金十分钟大型科普活动。湖南省邵阳站由邵阳市红十字会,邵阳市卫生和计划生育委员会、邵阳市中医医院、邵阳市高级技工学校、邵阳学院附属第一医院、邵阳市中西医结合医院,邵阳市第二人民医院,邵阳市医疗卫生紧急救援中心、邵阳市精英职业技术学校、邵阳市艺成职业技术学校、邵阳市紧急救援协会、邵阳市乐希救护研究所、邵阳市红十字水上救援协会、邵东蓝天救援队,邵阳博爱医院、邵阳市谷洲卫生院、宝庆驴友社、邵阳市双清区宝庆骆驼户外俱乐共计18家单位近。今年的主活动场地放在邵阳市高级技工学校(田径场),邵阳市中医医院龙须塘街道社区卫生服务中心前坪为第二活动场地。 今年参加单位多,为了搞好这个活动,邵阳市中医医院急诊科主任李文峰(邵阳市乐希救护研究所负责人)积极联系北京总部,协助邵阳市红十字会常务副会长温凯新开展筹备活动。积极协调18家参加单位确定活动的各项具体事宜,并在邵阳市红十字会温凯新副会长和邵阳市中医医院雷庆良院长的主持下召开了各参加单位负责人协调会,会议明确了活动的目的,明晰了活动的流程,分好了大家的任务,为活动的有条不紊的进行奠定了基础。 10月10号活动的前一天还是阴雨绵绵,10号天气转阴,非常适合活动,两个活动场地的活动均按时与全国各城市同步进行。邵阳市高级技工学校场地有邵阳市红十字会常务副会长温凯新,邵阳市高级技工学校校长孟一凡,副校长袁辉,邵阳市中医医院院长雷庆良,书记宁美华,副院长谢钢等等18家志愿单位领导参加启动仪式。志愿者约1200余人,医务人员近200人参加活动。活动现场,邵阳市中医医院的志愿者们表演了《白金十分钟》广场舞,把活动推向了高潮。启动仪式后邵阳市中医医院急诊科主任李文峰向学生们传授了新的救护理念和救护的安全意识。各单位志愿者向邵阳市高级技工学校1000多名学生讲授了心肺复苏术、气道异物的汉姆立克手法,创伤的现场止血、包扎等急救技术,并进行了模拟操作,志愿者言传身教地向学生们传授了应急救护的基本操作要领,学生们仔细地看了专家的演示,纷纷参与到活动中,并且亲自体验了心肺复苏等操作术。邵阳市蓝天救援队、邵阳市紧急救援协会和宝庆驴友社还向学生们展示了各种救援设备和救援技术。邵阳市中医医院急诊科主任李文峰在千龙网上作了活动的12城市13站网络现场直播,向网民们传授了徒手止血的方法,据统计网络观看人数可能达数十万人。这次活动获得了邵阳市高级技工学校的大力称赞!邵阳市中医医院龙须塘社区服务中心前坪活动也是如火如涂的进行,得到过往民众的高度称赞! 这次活动取得了意想不到的成功,通过此次活动,广大学生和市民树立了先进的应急救护理念,增强了应急救护知识和技能。两个会场共免费测血压500余人,发放急救知识问卷调查500余份,自救互救宣传手册等1000多份,达到了良好的社会效益。同时也让我们深切感受到了民众对白金十分钟活动的需求,让我们感觉到了作为医务人员的责任,让我们感觉到我们志愿者的光荣。我们下一步将走进社区,联合各志愿者每月定期开展“‘白金十分钟-邻里守望’公共空间急救普及中国行”活动,进一步提高居民的自救互救知识,并使他们能掌握必要的急救知识和技能,降低意外伤病死亡率、减少致残率,让白金十分钟理念继续在普通民众中生根发芽! 邵阳市乐希救护研究所是在中国“白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟”邵阳联盟的基础上成立的社会组织。其组成人员以邵阳市各医院的有志于从事普通大众救护知识培训的医务人员为主,同时还有有志于宣传院前救护知识的其它社会各界志愿者。我们致力于向公众普及新的救护理念,传授初级救护知识和技能,增强公众的救护意识和安全意识,树立救死扶伤、助人为乐的道德风尚,掌握初级救护技术,使之能够在意外伤病发生现场及时进行自救互救,减少伤残和死亡。为建设安全、和谐、健康、文明的新邵阳作贡献。 活动部分图片: ![微信图片_20181016225543.png](/public/upload/d54a6f8c1973a6243fa7203aa4d0133c.png)![QQ图片20181017091947.png](/public/upload/079ef22d54b559148fe4c98cb42fd3fe.png)![mmexport1539186321460.jpeg](/public/upload/9662d48e0a8ad45432a3a626332b46be.jpeg)

871517305
2 个月前
活动

内蒙古赤峰站第九届急救白金十分钟全国自救互救日

2018年第九届“急救白金十分钟 全国自救互救日”,赤峰站活动于10月10日10分在赤峰学院附属医院展开。本次活动由白金十分钟全国自救互救志愿者服务联盟发起,赤峰市精神文明办、赤峰市卫计委、中共赤峰学院附属医院委员会、赤峰市红十字会共同承办。今年活动主题:“识别“围猝死”,预防公众心跳骤停”!![微信图片_20181012230710.jpg](/public/upload/d1c7158e3c13cc653ede57c57d95c981.jpg) 这是我们赤峰站连续第四年参加全国的活动。今年赤峰站分三个场地:主会场在赤峰学院附属医院,两个分会场分别由翁牛特旗蒙医中医院和宁城县中心医院组织,其中宁城县中心医院为今年赤峰站新增活动站点。此前赤峰站已有翁牛特旗医院、翁牛特旗蒙中医院,巴林右旗蒙医院、巴林左旗蒙中医院、林西县医院、克什克腾旗医院六家医院开展。当天参加活动的单位有:赤峰市卫生计生委、赤峰市精神文明办、赤峰学院附属医院各党支部党员代表、赤峰学院附属医院医务人员代表、内蒙古民间救援协会赤峰狼途救援队及赤峰学院学生代表、赤峰市电视台、红山晚报、内蒙古晨报等多家单位。此次活动约有100多名热心市民群众和30多名志愿者参与了整个活动,发放急救手册及科普宣传资料300余份。此次活动大家学习兴趣浓厚,达到了预期目的。![微信图片_20181012230802.jpg](/public/upload/dd934398a366aedfa2d77fa2f9d6e27e.jpg)![微信图片_20181012230942.jpg](/public/upload/d81a6f58cba53b18e4ac000fa454b72a.jpg) 据悉,由全国专业医务人员发起的“白金十分钟自救互救志愿服务联盟”在每年10月10日都开展“急救白金十分钟 全国自救互救日”活动,每月的“白金十分钟 邻里守望”在全国13个以上城市固定展开。赤峰学院附属医院作为赤峰站牵头单位及邻里守望秘书成员单位以及连续开展“全国自救互救活日”四届,每月开展“邻里守望”活动26期。今年5月,赤峰学院附属医院开展的“急救白金十分钟 全国自救互救日”公益项目,被赤峰市精神文明办表彰为“赤峰市学雷锋志愿服务最佳织”。这是肯定、支持他们以志愿服务的模式去普及提高赤峰市民众自救互救意识和水平取得的成绩。在他们的公益精神影响下,不断有更多单位的志愿者加入这项伟大事业中来。![微信图片_20181012230846.jpg](/public/upload/7415657f3d220e2bb6b68ef6f9756518.jpg) 姚世斌主任通过媒体向公众介绍“围猝死”科普知识 结止到目前,参与支持过此项活动的组织和单位达到12个,志愿者近千人。据不完全统计,受众达到60万以上,网络影响近200多万。目前急救白金十分钟-邻里守望公共空间普及活动已经在赤峰当地赢得了良好的社会影响力。并在翁牛特旗、巴林右旗、巴林左旗、林西县、克什克腾旗、宁城县推动“白金十分钟”的普及。当天活动千龙网进行实时直播,网络访问达20万人次。![微信图片_20181012230914.jpg](/public/upload/3e09de2348ec70617a3adddbdf8f252a.jpg) “巴铁”友人来到现场,进行了交流。 主题活动介绍: 猝死(Sudden death,SD)是人类最严重的突发疾病,是大众健康中的突然死亡的事件。10多年前的数据显示中国猝死的流行病学规律:每年54.5万人,近年猝死数量已经达到100万左右,且还向年轻化发展。猝死发生的地点,70%在家中、25%其他场合、5%在医院;发生的时间,65%死亡在10分钟左右,35%发生在15-2小时内。能成功挽救他们生命的关键技能就是尽早施行有效的心肺复苏。而可悲的是,我国心肺复苏术的普及率不到1%,我国猝死抢救成功率更是不到万分之一。近年来国家一直致力于普及“全民急救”,心肺复苏术不应该只有医务人员需要掌握,而是我们每一个人都要掌握的技能。如果能早期,面对身边有人突然倒地、呼吸心跳骤停,如果可以及早给他实施心肺复苏,约有一半的概率可以把他救活!因此这是值得全社会关注和解决的中国问题。 猝死问题是全社会的,更具体地说,也是每个人面临的健康问题。其基本特点是:绝大部分发生在医院外、医疗机构难有作用、救援组织职能不及、自救互救覆盖率低、瞬间出现意外结果、事关大众个体生死、对社会和家庭影响巨大、是日常最重要的大众公共卫生事件。这些特点,决定了这个问题无法直接靠医院来解决,而要面向全社会和大众宣传普及相关知识和应对策略和技术。 没有一种疾病是第一次发病就死亡的,都是由轻到重发展的过程,往往是多次发作没有被认识,最终发展到死亡。尽管有一部分猝死可能先兆不典型,或先兆不被认识;但也有半数以上在发生的前两周出现了明确的表现。所以说:猝死是有头有尾的发展过程,所以,围猝死(Peri-Sudden Death Period.PSDP )才能正确的表述这个突然死亡的事件的全过程。围猝死期这个完整过程分为围猝死前期(先兆期)、中期(进展期)、后期(猝死)。 相信在不久的将来,随着公众意识到猝死可防可治,任何人都可为避免猝死贡献力量的时候,我国的猝死能够变得更少! 科普知识:心肺复苏术是什么? 心肺复苏术,英文简称CPR,是一种极其重要的急救技能,是针对心脏、呼吸骤停者所采取的急救措施以挽救其生命。即通过胸外心脏按压形成暂时的人工循环,电击除颤转复心室颤动,促使心脏恢复自主搏动,人工呼吸纠正缺氧,并努力恢复自主呼吸。 心肺复苏术有多重要?为什么要人人掌握? ——因为时间就是生命,在第一现场的您就是病者能活过来的最大希望,甚至是唯一希望! 心脏骤停的严重后果是以分秒来计算: ■3~5秒:黑矇 ■5~10秒:昏厥、意识障碍、突然倒地 ■15秒左右:抽搐,Adams-Stokes综合征发作 ■10~20秒:意识丧失 ■30~60秒:瞳孔散大 ■60秒:呼吸渐停止 ■1~2分钟:瞳孔固定、二便失禁 ■4分钟:开始出现脑死亡 ■5分钟:脑内ATP枯竭、能量代谢完全停止 ■6分钟:开始出现脑细胞死亡、神经元不可逆性损伤 ■8分钟:“脑死亡” ■心肺复苏的黄金时间:4~6分钟 即发生心跳骤停4~6分钟内是成功的关键,尤其是4分钟之内更为关键重要。谁最可以争取这4分钟,正是旁人(如家人、路人、民众)。 因此,不仅是医务人员,而是包括普通大众在内的每个人都应该学会此自救互救的技能。 开始施行心肺复苏时间和复苏成功率的关系: 1分钟>90% 4分钟>60% 6分钟>40% 8分钟>20% 10分钟几乎为0% 即:每延长1分钟施救,成活率就下降10%! 因此,心肺复苏的白金时间为10分钟。 心肺复苏的步骤和要点 现在的心肺复苏术主要包含三种基本急救技巧,C-A-B,即胸外按压-开放气道-人工呼吸。其简洁版流程如下: 1、确认现场安全 如果有可能发生倒塌、毒气中毒等危险环境,先快速搬到安全地方进行。如果是火灾现场,或有触电危险、地形险恶等情况,则不可冒然现场施行。要确定现场安全才在现场抢救,防止次生扩大。 2、判断意识反应 采用拍打肩部,凑近耳边大声呼唤:“喂!你怎么了?”。 如无反应,则确定为意识丧失。 3、呼救 要保持镇定,莫慌乱! 大声呼叫来人。 吩咐他人(没人时,则是自己)拨打电话,获得AED(自动体外除颤器)。 告知病人所在的位置。 4、判断脉搏和呼吸 施救者用两手指腹压在病人的喉结旁2厘米(触摸颈动脉),同时双眼观察胸廓有无起伏5~10秒,观察过程中用心里默算1001、1002、1003……1007来判断秒数。 非专业抢救人员可不需要判断患者呼吸。因为呼吸微弱的患者80%的心跳已经停止,因此当患者判断无意识,无呼吸或间断呼吸时,可立即进行胸外心脏按压。 5、摆好心肺复苏的体位 迅速将病人置于仰卧位,平放于地面或硬板上,解开衣领,头后仰。 6、按压的位置 按压部位为两乳头连线中点(女性病人有时不适用),或剑突上两横指(胸骨下半部)。 注意:在心跳停止情况下施行这种按压,切忌在清醒或昏迷但没有心跳停止的人身上实施。 7、按压方法 以左手掌根接触,右手重叠,左手指尖翘起右手扣于其上;双手垂直于胸壁进行按压。按压时,上半身前倾,腕、肘、肩关节伸直,以髋关节为支点,垂直向下用力,借助上半身的重力进行按压。按压尽量不中断(中断时间最长不要超过10秒)。按压间隙尽可能放松,让胸廓充分回弹,以利于血液回流,但掌根勿离开胸壁,按压和放松时间比例相同。 频率:100~120次/分。 深度:5~6厘米。 8、开放气道 开放气道之前清理口腔(将病人头偏向一侧) 9、人工呼吸 可采用口对口人工呼吸或简易呼吸气囊辅助通气。 10、复检 判断大动脉搏动是否恢复 呼吸是否恢复 判断时间为5~10秒钟。 心肺复苏的有效指标 自主心跳恢复:可听到心音,触及大动脉(可选择颈动脉、股动脉、桡动脉中之一)搏动,心电图示窦性心律、房性或交界性心律,即使为心房扑动或颤动也是自主心跳恢复的表现。 自主呼吸恢复:胸廓有自主起伏。 瞳孔变化:散大的瞳孔回缩变小,对光反射恢复。 缺氧改善:发绀的面色、口唇、指甲转为红润。 脑功能有恢复表现:眼球有活动,肢体有活动。 终止复苏的指标 复苏成功:自主呼吸和心跳已恢复良好(有些仅有心跳恢复,呼吸仍需呼吸机辅助亦可),转入下一阶段治疗。 复苏失败:经积极正确的心肺复苏操作已达30分钟以上,心电图仍成一条直线,自主呼吸和自主心跳一直未能恢复,脑干反射全部消失,可判断为已临床死亡。触电、溺水、新生儿者等特殊情况,抢救时间可延长1~2小时。![微信图片_20181012231033.jpg](/public/upload/62ab366759c3a478da903bf4a309dc0d.jpg) 白金十分钟活动招募志愿者!“我参与、我奉献、我快乐”! 关注和热心参与这项活动的志愿者们可关注公众号、或网上注册参与活动。 参加公益活动方法:首先在志愿北京网站上注册成为志愿者,1-5天会完成审核工作(www.bv2008.cn);第二步:审核通过加入“急救白金十分钟-全国自救互救日”活动项目,加入“白金十分钟全国自救互救”志愿服务联盟团队。志愿者收获实际志愿服务时长认证。获得北京志愿服务联合会为志愿者投资的公益活动保险。 了解更多白金十分钟知识,关注“白金十分钟”公众号、“赤峰附院急救”公众号。

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2 个月前
活动

“急救白金十分钟”暨玉林市“急救市民学校”启动仪式在玉林市第一人民医院举办

急救白金十分钟活动 2018年10月10日上午9点,第九届“急救白金十分钟”全国自救互救活动(玉林站)在玉林市第一人民医院门诊大厅拉开帷幕,本次活动主题是:识别“围猝死”预防公众心跳骤停。 上午活动开始前虽然天公不作美,但仍无法阻挡市民们学习急救技能的热情。活动现场,玉林市急救中心医护人员给市民演示心肺复苏技术、海姆立克急救法以及止血包扎急救法,志愿者们发放宣传资料及免费测量血压。参与活动的群众表示:日常生活中急救知识缺乏,通过活动学到了基本急救技术,关键时刻也许就能救人一命,同时希望能有更多机会学习这些技能。 玉林市急救市民学校开班授课 2018年10月10日上午10点,由玉林市急救中心举办的急救市民学校揭牌暨开班仪式正式向市民亮相,玉林市第一人民医院刘明院长、医务科梁运宁副部长及玉林市急救中心医护人员出席活动,玉林市急救中心杨朝福主任担任次活动主持人。 玉林急救市民学校开班旨在为改变目前没有针对市民的固定培训地点、没有满足社会培训需求和培训模式而设立。为了提高广大市民的自救互救能力,提高突发疾病、创伤的抢救成功率,降低伤残率,玉林市急救中心正式筹备成立急救市民学校,玉林急救市民学校在玉林市第一人民医院急救中心4楼开班授课,主题为心肺复苏术。 急救市民学校首期公开招募,共有50名来自社会各界的学院参加培训班。第一期培训采用理论与实践相结合的方式进行,生动直观。在理论授课环节,由急救中心杨朝福主任授课,他结合大量急救经验,详细的讲解了心肺复苏操作训练。理论授课结束后,玉林市急救中心谢弘护长、黄远球副护长、尹源发护师给学员们开展急救技能培训。尹源发老师着重演示了心肺复苏的操作以及注意事项。演示结束后学员们纷纷开始心肺复苏模拟演练,在培训老师的耐心指导下,学员们很快的掌握操作流程和动作要领。

白金十分钟
2 个月前
活动

招募【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】项目在 中国宋庆龄青少年科技文化交流中心常态化展开!

少年强则国强,少年智则国智 1900年《少年中国说》中,梁启超写到:“......少年强则国强,少年智则国智,少年富则国富,少年独立则国独立,少年自由则国自由,少年进步则国进步,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲,少年雄于地球,则国雄于地球”。今天的中国已不是少年,但中华民族的精神需要现今的少年们一代代传承。 给孩子们的梦想插上科技的翅膀 2018年两院院士大会上,习近平总书记对我国青少年饱含殷切期望:他说“当科学家是无数中国孩子的梦想,我们要让科技工作成为富有吸引力的工作、成为孩子们尊崇向往的职业,给孩子们的梦想插上科技的翅膀,让未来祖国的科技天地群英荟萃,让未来科学的浩瀚星空群星闪耀!”习主席还向全国各族少年儿童发出寄语,“用实际行动把红色基因一代代传下去” 把最宝贵的东西给予儿童 宋庆龄生前嘱托“把最宝贵的东西给予儿童,就是说要为儿童健康的成长创造各种条件”。她还说:“我们正是这样为全世界儿童恪尽我们的天职---儿童,这个世界今天的宝贝,明天的主人。” 中国宋庆龄青少年科技文化交流中心 是弘扬宋庆龄精神、引领和服务青少年成长的国家级示范性、实验性平台,是中外青少年沟通了解、互动体验、交流合作、展示风采的开放性、实践性平台。以新时代中国特色社会主义的行动纲领和发展蓝图作为行动指南,继续继承和发扬宋庆龄先生几十年如一日关心少年儿童身心发展的精神,以创新校外教育,传播人类优秀文化为目标,不断推动各国青少年情感交流、心灵沟通,为促进世界文化繁荣发展不断努力奋斗。 ** 【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】项目 ** 为促进青少年全面综合发展,从小树立“自救互救从白金十分钟做起”的急救理念,提升青少年安全意识和应对智慧,由中国宋庆龄青少年科技文化交流中心和北京志愿服务联合会组织,由白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟、北京鲲鹏志愿者之家共同发起承办的【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】项目在中国宋庆龄青少年科技文化交流中心常态化展开! 2018年8月18日:第1期【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】展开:两个志愿服务队伍在岳崑、李志辉带领下于中国宋庆龄青少年科技文化交流中心一层展厅汇合开展了活动。在当天的启动活动中,来自北京志志愿服务联合会的和老师、中国宋庆龄青少年科技文化交流中心的罗老师、北京应急志愿总队的王鑫老师、肖老师专家们专程来看望和指导。这些"志愿大家"们很接地气,愿意亲自上手为志愿者们做指导,使青年志愿者备受鼓舞。先后100多个家庭的儿童和父母共同参加了今天的活动。北京鲲鹏志愿者之家的岳崑、张帆、吴刚、彭一娟、陈欣 参加这次活动的白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟的李志辉、马春雪、李卫东、卢智超、张京丽、凌玉芝等志愿者参加公益活动。 2018年8月25日,第2期【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】展开 中国宋庆龄青少年科技文化交流中心一层展厅汇合开展了活动。由北京鲲鹏志愿者之家的岳崑、张帆、吴刚、彭一娟、陈欣、徐浩参加志愿服务活动,先后40多个家庭,100多儿童和父母共同参加了今天的活动。 2018年9月1日,第3期【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】展开 中国宋庆龄青少年科技文化交流中心一层展厅汇合开展了活动。这次通过定向迷宫活动加入急救站过关,有60多个家庭的150多人参加活动。 参加这次活动的白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟志愿者有:北京石景山医院急诊科陈莲护士长、北京林业大学计算机系卢智超同学、解放军总医院第一附属医院重症医学科马春雪护士、何忠杰大夫。北京鲲鹏志愿者之家的岳崑、张帆、吴刚、彭一娟、陈欣、徐浩志愿者。 2018年9月15日,第4期【白金十分钟伴你成长-青少年急救技能普及】展开:这次活动专门设计了白金十分钟迷宫知识和答题过关,然后进行急救知识解答,并进行操作学习实践。这次活动有240多个家庭650多人参加活动。有70%的家庭在15道问题中完成10道。 参加这次活动的白金十分钟全国自救互救志愿服务联的李志辉、凌玉芝、郑州第一医院赵志强、解放军总医院第一附属医院重症医学科杨红霞、何忠杰,北京志联李卫东老师参加了志愿公益活动。北京鲲鹏志愿者之家的岳崑、张帆、吴刚、彭一娟、陈欣、徐浩志愿者参加活动。

白金十分钟
3 个月前
活动

“‘一带一路’急救学术交流暨‘白金十分钟’急救建设西部行”--甘肃省公益项目

由“白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟”发起人、解放军总医院第一附属医院重症医学科主任何忠杰教授,中国医师协会甘肃急诊医师分会会长、甘肃省人民医院急诊科杨蓉佳教授两位专家共同倡导。由白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟、甘肃省医师协会急诊医师分会专家等发起组织,计划完成甘肃省内的西线、东线、甘南线、兰州、陇东线、陇南线六届活动。把专业和科普结合结合的活动送到甘肃省的县级医院,提升当地的急救专业和科普能力。 目标在3年内把活动送到甘肃省的县级医院,提升当在的急救专业和科普能力。已经未完成了甘肃省内的西线、东线、南线活动。前后在14个城市、举办学术研讨14场,科普活动22场。有60多个单位、1520多名专业人员参加了专业研讨会,有2400多名大众参加自救互救培训,千龙网直播有42万人收看。创新的学术和科普模式把白金十分钟志愿精神的火种播撒在当地,成为全国普及活动的骨干力量。 第一届“甘肃西线”的活动:由中国医药教育协会、北京中西医结合学会灾害医学专业委员会、华龄智能养老产业发展中心、甘肃省医师协会急诊医师分会、甘肃省科普学会及甘肃省人民医院、主办兰州二院、榆中人民医院、武威人民医院、张掖人民医院、敦煌人民医院承办。于2016年8月1日至5日在兰州、榆中、武威、张掖、敦煌五个城市开展,旨在把省内外的医疗资源,急救新理论、新措施、新技术、新模式带到甘肃的基层,提升甘肃省基层急救水平和卫生应急处置能力,促进甘肃基层医院急诊学科建设,促进甘肃省急救卫生专业和大众急救普及的进步和提高,共30多个单位的积极响应支持和参与,1000多名卫生医疗机构专业人员参加了专业研讨会,500多名群众参加了手把手的急救科普活动。 第二届“甘肃东线”活动:由中国医药教育协会、北京中西医结合学会灾害医学专业委员会、甘肃省医师协会急诊医师分会、甘肃省科普学会、华龄智能养老产业发展中心及甘肃省人民医院主办,兰州市医学会急诊专业委员会和兰州市第一人民医院、武山县人民医院、天水市第二人民医院、清水县人民医院承办。于2017年5月17至20日在甘肃开展。在兰州、榆中、武威、张掖、敦煌、武山、天水等七个城市开展了“自救互救从白金十分钟做起”大众救护科普公益路演活动、兰州市站、武山县站、天水市站、清水县站四个城市开展专业巡回学术交流和科普活动,共举办4场专业急诊学术研讨,超过920位医务人员参加了专业交流。1500多名群众参加,千龙网进行了直播,收看118620人次,北京时间BTV app联合直播观看量9万多。 第三届“甘肃南线”活动:由中国医药教育协会、北京中西医结合学会灾害医学专业委员会、华龄智能养老产业发展中心、甘肃省医师协会急诊医师分会、甘肃省科普学会及甘肃省人民医院主办,甘肃省第三人民医院、和政县人民医院、临夏州医院、合作市医院、夏河县医院承办,20多家医院单位参与协办。活动包括学术研讨和大众急救公益科普活动,专家们将结合当前急救热点难点议题,一起探讨“大众救护科普巡回路演白金十分钟模式和实践”“急救白金理论实践和技术研讨-与骨髓输液技术的临床应用”“急诊创伤的救治体系-与市、县创伤体系建设实践”“大急诊的急救体系-与常见急诊危重症的救治规范”“老龄医养结合-健康管融合理”等议题。开展的白金十分钟大众急救公益科普活动,不仅为当地大众提供高水平的教学,也为当地同行进行新的急救科普模式和方法的示范。当地的相关专业人员也将最大程度地参与进来,踊跃加入白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟的公益活动,成为当地“白金十分钟急救公益活动”的火种。千龙直播了启动仪式,现场和网上访问量超过22万人。 第四届 第五届 第六届活动既往展开。

白金十分钟
3 个月前
活动

【‘白金十分钟—邻里守望’公共空间急救普及中国行】项目常态化每月第四个周六下午开展

2015年12月5日,第30个国际志愿者日,在北京志愿服务联合会倡导、由北京应急总队、白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟联合主办的“邻里守望相助志愿‘救’在身边——北京应急志愿者公共空间应急救护宣教项目”在金源燕莎MALL启动。这个项目每月举办一次,由应急志愿者排班进行讲解。直到2016全年完成,受到大众欢迎,可以解决“让一家人共同学习”的效果,一年多的实践活动积累了经验,在模式和方法是更加成熟。 2015年12月到2016年,北京市应急总队和本团队在北京金源燕莎和王府井新燕莎商城交替进行,择其到社区等,共举办21次培训活动。2017年扩展到13个城市,第一次活动在全国6城市(北京、洛阳、兰州、金华、赤峰、枣庄)7个站点同步活动。到年底已经有13个市县15个站(北京、兰州、洛阳、赤峰、枣庄(薛城、滕州、山亭)、金华、敦煌、榆中、邵阳、梧州、新余、庆阳、深圳)常态化开展起来。还带动了其他城市(上海、遵义、赤水、拉萨、福州等)开展起来。 截止2018年9月,共举办281场、发放资料5万余份、有3500余家庭、近10万人获益,受众有9人成功抢救他人。新京报微信、千龙网•中国首都网直播6次,有513.5万收看。中央台、北京台、兰州赤峰台、枣庄台及各地媒体报道,访问过千万。 项目获奖:国家卫生健康委员会文明办和中国青年志愿者协会颁发的“首届全国健康行业青年志愿服务项目大赛铜奖”。

白金十分钟
3 个月前
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白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟

本联盟是全国专家在2010年10月10日10点10分发起的公益组织,志在以志愿模式推广专业理念和急救技能,向大众普及白金十分钟急救理念和技术。2015年3月在北志联“志愿北京”注册、同年获中国志愿服务联合会首批“全国志愿服务示范团队”表彰。2017年是中宣部、中国志愿服务联合会、中央电视台联合推出的《中国志愿者》宣传项目。发起的“急救白金十分钟—全国自救互救日”公益项目被中央文明办表彰为2017年度“学雷锋四个100”的“最佳志愿服务项目”。先后有全国31个200多个省城市遍及行业学会协会、红十字会、救援组织、街道社区、党团组织、公益组织团队和个人等573多个单位,近10000名志愿者与过活动,科普大众已超过150万人。 “白金十分钟全国自救互救志愿服务联盟”专家团队针对中国的急救现状,提出“急救白金十分钟”时效性理论并进行了深入研究,形成了高效的科普、培训方案和模式,受到志愿者们的欢迎。完成了中国多个城市大众急救知识现状的横断面调查研究,积累上万调查问卷;发表白金十分钟研究论文46篇;“白金十分钟-急救技术普及篇”获得北京市政府三等奖、“急救白金十分钟应用与推广”获得华夏医学科技奖共两项;获得3项北京市、海淀区科普基金支持;中央电视台、北京电视台及全国多地电视媒体宣传200余次;人民日报、光明日报、中国青年报、健康时报、健康报、科技日报及各地报纸发表相关科普文章392篇;“白金十分钟”和“白金10分钟”相关的宣传网页上百万条。

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